Niedługo ruszamy z treningiem RSP
21 marca, w pierwszy dzień wiosny, rozpocznie się oficjalny trening do rywalizacji o Puchar Rowerowej Stolicy Polski. Rozgrzewka przed główną rywalizacją potrwa dwa miesiące i przyniesie Wam szereg korzyści. Znacząco wpłynie na poprawę kondycji fizycznej, zwiększy wydolność, siłę oraz Waszą wytrzymałość. Dwa miesiące to wystarczający czas, aby organizm dostosował się do intensywnego wysiłku, co zmniejsza ryzyko kontuzji. To również czas dla nowych użytkowników aplikacji Aktywne Miasta na przetestowanie jej, a także zapoznanie się z zasadami rywalizacji.
Do wzięcia udziału w zabawie/rywalizacji niezbędne jest posiadanie aplikacji AKTYWNE MIASTA: szczegóły klikając poniższy link: https://aktywne.miasta.pl/function
Rywalizacja indywidualna i grupowa
Oprócz wspólnej walki o tytuł Rowerowej Stolicy Polski, uczestnicy mogą rywalizować indywidualnie. Nagrodzone zostaną najlepsze rowerzystki i rowerzyści, którzy w czerwcu pokonają najwięcej kilometrów. Zachęcamy też do tworzenia grup, takich jak zakłady pracy, szkoły, kluby rowerowe czy grupy kolarskie, które mogą razem uczestniczyć w zabawie i dodatkowo wzajemnie się motywować.
Gmina Wąchock nagrodzi trzy najlepsze rowerzystki oraz trzech najlepszych rowerzystów, którzy w trwającej w czerwcu rywalizacji wykręcą największą liczbę kilometrów.
Dzieciaki na rowery
Szczególnie liczymy na zaangażowanie szkół, które są znakomitym środowiskiem do propagowania zdrowej rywalizacji. Dzieci i młodzież z entuzjazmem przystępują do zabawy, co często decyduje o sukcesie naszej gminy.
Instrukcja krok po kroku
Pobierz aplikację
- Znajdź i pobierz aplikację Aktywne Miasta z Google Play lub App Store.
- Możesz też zeskanować kod QR.
Wybierz rywalizację
- W menu aplikacji przejdź do zakładki „Rywalizacje”.
- Następnie wybierz „Rowerowa Stolica Polski 2025” w zakładce „Ogólne”.
Wybierz gminę
- Wybierz gminę Wąchock i odpowiednią opcję z listy rozwijanej.
Wybierz grupę
- W kolejnym kroku wybierz grupę, z którą się identyfikujesz.
- Możesz dołączyć do istniejącej grupy lub zaproponować własną wysyłając e-mail na adres: promocja@wachock.pl
Gratulacje!
Zapisano Cię do rywalizacji i możesz zacząć zbierać kilometry.
